러닝3일차 썸네일형 리스트형 런데이로 러닝 시작 3일차 : 비가 와서 러닝 조금하고 땅끄부부 실내운동으로 대체했어요 [런데이 러닝 3일차] 드디어 제가 런데이 러닝을 시작한 지 3일 차가 됐습니다. 그런데 나가서 뛰는 도중 비가 조금씩 내리기 시작해서 30분을 다 못 채우고 들어왔네요... 우중런을 할까 잠시 고민했지만 예보를 보니 비가 계속 온다고 되어있길래 실내운동으로 대체했습니다. 어제도 비가 와서 못 뛰러 나갔는데 너무 아쉬웠어요 그래도 비가 내리는 건 어쩔 수 없으니 받아들이기로 했습니다. 비가 올 거라 그런지 날씨도 습하고 덥더라고요 땀이 잘 안나는 편인데 조금만 뛰었는데도 땀이 조금씩 흐르기 시작했습니다. 확실히 1일차, 2일차 보다 오늘이 몸도 더 가볍고 달리기 자세도 더 잘 나오더라고요 이래서 꾸준하게 하는 것이 중요하구나 다시 한번 느꼈습니다. 러닝하러 나가자마자 마주한 흐린 하늘 사실 오늘 저녁부터.. 더보기 이전 1 다음
