오십견증상 썸네일형 리스트형 어깨, 팔 통증 오십견 증상 완화 시켜주는 머리 감기 자세 알려드려요 [통증을 완화시켜주는 머리 감기 자세] 우리가 매일 반복적으로 하는 행동이 있죠 바로 머리 감기입니다! 머리 감는 자세만 바로해도 여러 통증을 완화시킬 수 있다는 점 알고 계셨나요? 오늘은 제가 직접 해보고 알려드리는 올바른 머리 감기 자세에 대해 알려 드리려고 합니다! 특히 요즘 같은 더운 여름 날씨에는 머리를 자주 감지 않으면 엄청 찝찝하죠~ 또 미세먼지가 심한 날에는 하루에 한 번은 머리를 꼭 감아줘야 합니다 그런데 이렇게 매일 같이 반복하는 행동에 자세가 잘못 되었다는 사실 알고 계셨나요? 머리는 고개를 숙여서 감는게 아니다? 네! 맞아요 잘못된 자세는 바로 머리를 숙여서 감는 자세입니다~ 사실 저도 머리는 당연하게 숙여서 감아야 되는 줄 알고 있었어요 그런데 작년 말쯤 배우던 일 때문에 컴퓨터를.. 더보기 이전 1 다음
